[最も共有された！ √] とる こ ふろ 340080 gambarsaen0q

全身の疲れをとるには ①湯に浸かり、手を握ったり開いたり、足をバタバタさせたりする ②手首からひじ、足首からひざに向けて手でマッサージする 水の中で手足を動かすことで、血液の巡りがよくなり、疲労物質の排泄が促されます。 肩や腰の疲れをとるには ①入浴中に肩を上下に動かしホットペッ...